News

2018.12.25

12/28「ヒャッキン！」(テレビ東京)に出演します

2018.12.18

12/18発売 『マンガでわかる ゆるくてもやせる! 低糖質ごはん 人気レシピ50 』(池田書店）

2018.11.21

「pumpkin 2018年12月号」（潮出版社）に掲載されました

2018.11.13

「エッセ史上最強！ 糖質オフ大全」(扶桑社）に掲載されました

2018.11.12

【鍋好きさん必読！】新刊「ラクしてやせる! ゆる糖質オフのダイエット鍋」

2018.11.12

11/13(火)発売「一個人」2018年 12 月号（KKベストセラーズ）に掲載されました

2018.10.25

台所仕事をラクに楽しく！『料理のその手間、いりません』(小学館）が発売されました

2018.09.27

ブログ更新しました

2018.09.20

9/27(木) テレビ東京「ダイエットJAPAN」に出演します

マンガでわかるゆるくてもやせる！ 低糖質ごはん 人気レシピ50

「ラクしてやせる! ゆる糖質オフのダイエット鍋」

「料理のその手間、いりません：台所の呪いを解く方法」