News

2019.10.17

公式YouTubeチャンネルに「【十八番レシピ決定版！】#21 低糖質な『稲荷ギョーザ』」の動画をアップしました

2019.10.15

10/17（木）20:15〜 「所さん！大変ですよ」（NHK総合）に出演します

2019.10.02

10/6（日）「うつのみや食育フェア」にて調理実演します

2019.09.30

10/3（木）19:30〜　「所さん！大変ですよ」（NHK総合）に出演します！

2019.09.27

公式YouTubeチャンネルに「【知って得する！】#19 何気に便利な調理道具を活用しましょう！」の動画をアップしました

2019.09.13

公式YouTubeチャンネルにて「【柔らかジューシー！】#17 コルスタで豚のしょうが焼き」「【崩れずふっくら！】#16 レンチンでニラ団子」をアップしました！

2019.08.30

公式YouTubeチャンネルに「【チーズとろ〜り！】#15 低糖質ハンバーグ」の動画をアップしました

2019.08.28

9月8日 長野都市ガス展・東信支店ショールームにてイベント出演します

2019.08.23

公式YouTubeチャンネルに「【間違いない味！】#14 豚巻きズッキーニ」の動画をアップしました

マンガでわかるゆるくてもやせる！ 低糖質ごはん 人気レシピ50

「ラクしてやせる! ゆる糖質オフのダイエット鍋」

「料理のその手間、いりません：台所の呪いを解く方法」