12/18発売 『マンガでわかる ゆるくてもやせる! 低糖質ごはん 人気レシピ50 』(池田書店)

2018.12.18

『マンガでわかる ゆるくてもやせる! 低糖質ごはん 人気レシピ50 』(池田書店)が発売されました。

食事を楽しみながら「1年間で-26kg」の減量に成功したメソッドが、マンガでわかるダイエット本。
簡単に、かつ美味しく作れる「やせるごはん」のレシピや時短調理術、作りおきのテクニックなど、
料理が苦手な人でも、忙しくて時間がない人でも続けられるコツを盛り込みました。
巻末には、マンガで登場した料理を網羅したレシピページ付き!
カラー写真付きで分かりやすく、マンガで気になった料理をすぐに作ることができます。

ぜひご覧ください!

詳しくはこちら。
http://amzn.asia/d/716wWQZ

Books
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