「ラクして身につく!長寿時代のがんばらない健康法」(中央公論新社)に掲載されました

2018.03.30

3月27日発行「婦人公論の本vol.11 ラクして身につく!長寿時代のがんばらない健康法」(中央公論新社)に掲載されました。

我慢いらずの「作りおきおかず」ダイエット法について、レシピと合わせて紹介しています。
ぜひご覧ください!

Books
柳澤英子の本