4月14日(土)NHKカルチャーで講演&調理実演します

2018.02.21

4月14日(土)午後2:00~午後3:30に、NHKカルチャー横浜ランドマーク教室で講演します。

テーマは「しっかり食べて我慢しない 作りおきダイエットのすすめ」。
身近な食材と調味料だけでおいしく作れるダイエットレシピや、おかずの組み合わせ方や献立ローテーション、やせる食べ方についてお話しします。
調理実演と試食もありますので、ぜひご参加ください!
(※受講者の皆さんの調理実習はありません)

受講申し込みなど詳細はこちら。
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1145060.html

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